Согревают ли утяжеленные одеяла?

Согревают ли утяжеленные одеяла? Прочее

Утяжеленные одеяла восхитительны! Если у вас его еще нет, то вы должны убедиться, что вы получите его в ближайшее время. Вы не будете разочарованы.

Утяжеленные одеяла отлично подходят для беспокойства, стресса, а также помогают улучшить сон. Но многие люди хотят знать, согревают ли они вас или нет.

Утяжеленные одеяла сохраняют тепло в зависимости от ткани, конструкции и наполнителя. Некоторые одеяла созданы только для тех, кто спит в горячем состоянии, а другие созданы специально для тепла.

Ниже мы поговорим немного больше об утяжеленных одеялах и о том, как определить, будет ли одно из них слишком теплым для вас или в самый раз. Давайте начнем!

Согревают ли утяжеленные одеяла? - Модернизированный дом

Утяжеленные одеяла предназначены для того, чтобы держать вас в тепле?

Чтобы дать вам быстрый ответ, утяжеленные одеяла могут согреть вас зимой. Тем не менее, факторы наполнения, ткани и конструкции в первую очередь отвечают за тепло утяжеленного одеяла.

Утяжеленная ткань для одеяла

Материал вставки или пододеяльника играет важную роль в сохранении тепла утяжеленного одеяла. Если вы ищете утяжеленное одеяло, чтобы согреться, то оно должно быть изготовлено из текстиля для холодной погоды, такого как норковый флис, шерсть и микрофибра, поскольку они отлично сохраняют тепло тела.

С фланелевым одеялом вы не ошибетесь, если вам станет холодно во время сна. Приподнятые пряди фланели сохраняют тепло тела, создавая уют и тепло всю ночь. Шелк также может помочь в сочетании со слоями шерсти внутри, чтобы помочь сохранить тепло.

Утяжеленные наполнители одеял

Материалы наполнителя могут существенно повлиять на комфорт и теплоту утяжеленного одеяла. Стеклянные бусины и пластиковые гранулы являются двумя компонентами наполнителя, наиболее часто используемыми в утяжеленных одеялах.

Пластик хорошо известен тем, что является отличным изолятором, что делает его весьма эффективным в удержании тепла. Из-за производимого ими шума, неровной текстуры и вредного воздействия на окружающую среду пластиковые полигранулы не используются.

Лучший вариант утяжеленного одеяла сделан из стеклянных бусин, так как они роскошные, тихие и экологичные. Поскольку они имеют тенденцию поглощать меньше тепла, они также идеально подходят для охлаждения утяжеленных одеял.

В некоторых утяжеленных одеялах используется натуральный тяжелый текстиль, а не наполнители для оказания расслабляющего давления. В зависимости от того, как они сделаны, эти одеяла также могут быть отличным вариантом для зимы.

Утяжеленная конструкция одеяла

И последнее, но не менее важное: не забудьте подумать об общем плетении вашего одеяла. Например, утяжеленные одеяла открытой вязки часто пропускают больше воздуха и поэтому не подходят для холодного климата.

Ищите утяжеленное одеяло с более плотным плетением, если вы хотите, чтобы вам было уютно осенью и зимой. Из-за того, что одеяло не пропускает холодный воздух, более плотные плетения обычно лучше сохраняют тепло.

Утяжеленные одеяла теплые или просто тяжелые?

Вес утяжеленного одеяла может удерживать тепло и влагу, что приводит к ощущению тепла. Чтобы телу было прохладно во время сна, специально утяжеленные одеяла изготовлены из проницаемого материала, отводящего тепло.

Утяжеленные одеяла держат вас теплее, чем обычные одеяла?

Утяжеленные одеяла обычно теплее обычных одеял и значительно толще и тяжелее обычных.

Утяжеленное одеяло может согревать вас сильнее, чем легкое одеяло, которое вы кладете на диван. И если вы используете одеяло под своим утяжелителем, это точно гарантирует, что вам будет хорошо и тепло.

Утяжеленные одеяла слишком жаркие для детей?

О чем многие люди беспокоятся, когда видят утяжеленные одеяла для детей, так это о том, не слишком ли они тяжелые или теплые для малышей.

В частности, если у них также есть сенсорные расстройства, которые делают их сверхчувствительными к изменениям в контакте или давлении, утяжеленное одеяло может быть для них не идеальным. Однако для них не должно быть слишком жарко. Возможно, вы захотите избегать более теплых тканей, таких как норковые ткани, чтобы они были более удобными.

Инвестиции в утяжеленное одеяло со съемным чехлом — простое решение. Сначала ваш ребенок может спать только с внутренним утяжеленным одеялом. После нескольких ночей непрерывного сна они могут использовать полное одеяло (одеяло и все остальное).

Кроме того, было бы лучше, если бы у вас было утяжеленное одеяло, разработанное специально для детей. Ребенку взвешенное взрослое одеяло покажется слишком тяжелым, а одеяло должно покрывать 10% веса тела вашего ребенка или меньше.

Кроме того, большинство детских одеял имеют размеры 36 на 48 дюймов. Для детей весом от 40 до 70 фунтов они являются идеальным решением для спокойного и уютного ночного сна.

Можно ли использовать утяжеленное одеяло, если вы крепко спите?

Если вам часто становится жарко во время сна, вы можете быть обеспокоены тем, что надевание дополнительного слоя, особенно тяжелого, приведет к перегреву. Итак, оправдано ли это беспокойство?

Все зависит от того, какое утяжеленное одеяло вы выберете, как мы только что упоминали. В то время как некоторые утяжеленные одеяла задерживают тепло тела, другие способствуют лучшему прохождению воздуха.

Для лучшего сна в вашей жизни выберите высококачественное утяжеленное одеяло со съемным пододеяльником. Для тех, кто спит в горячем состоянии, лучше всего выбрать охлаждаемое утяжеленное одеяло.

Подумайте об утяжеленном шерстяном одеяле, если вы не хотите, чтобы вам было ни жарко, ни холодно во время сна. Хлопок, который не слишком тяжелый, дышащий и теплый, что делает его идеальной тканью для сна.

Конечно, вам также нужно учитывать плетение, и у вас должно быть лучшее удержание тепла, чем плотнее хлопковое плетение. Таким образом, любители горячего сна могут использовать утяжеленные одеяла, им просто нужно быть немного разборчивее в выборе типа, который они используют.

Как вы можете сохранять прохладу в течение ночи, если вы хотите использовать утяжеленное одеяло?

Если вы хотите использовать одеяло с подогревом, но чувствуете, что оно может быть слишком теплым для вас, вот несколько советов, которые вы можете использовать, чтобы сохранять прохладу, продолжая наслаждаться своим одеялом:

  • Держите спальню прохладной. Поддерживайте температуру в спальне между 60 и 67 градусами по Фаренгейту для лучшего отдыха. Вы будете чувствовать себя более комфортно, если сможете использовать вентилятор или кондиционер для снижения температуры.
  • Охладитесь в душе. Перед сном примите душ с холодной водой. Холодный душ снизит внутреннюю температуру и не даст вам перегреться под одеялом, потому что одеяла сохраняют тепло тела.
  • Носите меньше перед сном. Когда вы спите, носите как можно меньше одежды. Это помогает удалить лишние слои, которые могут быть необходимы и которые задерживают тепло вашего тела.
  • Наденьте вентилятор. Если есть возможность, включите вентилятор или кондиционер.
  • Отключите электронику, выделяющую тепло. Когда вы ложитесь спать ночью, все оборудование в вашей комнате, которое выделяет тепло, должно быть выключено.
  • Держитесь подальше от напитков, которые согревают вас. Перед сном старайтесь избегать употребления алкоголя, горячего кофе или горячего чая. Алкоголь и горячие напитки могут повысить температуру тела и вызвать потливость во сне. Попробуйте выпить стакан холодной воды перед сном.
  • Выберите правильное одеяло. Одеяло из дышащей ткани обеспечит давление, необходимое для расслабления, и поможет хорошо выспаться после того, как в вашей спальне будет идеальная температура окружающей среды, а ваша одежда, постельное белье и матрас не будут слишком горячими.

Когда не следует использовать утяжеленное одеяло?

Людям с определенными заболеваниями, такими как эпилепсия, низкое кровяное давление, апноэ во сне, клаустрофобия или диабет, могут не подойти утяжеленные одеяла.

Если вы сомневаетесь, поговорите со своим врачом о том, безопасно ли вам использовать утяжеленное одеяло.

Как долго вы должны лежать под утяжеленным одеялом?

Вам решать, как долго вы будете использовать утяжеленное одеяло. В то время как некоторые специалисты по сну советуют носить его от 20 до 30 минут за раз, другие рекомендуют использовать его всю ночь. Тем не менее, это полностью зависит от вас и того, что вам удобнее делать.

Подведение итогов

В заключение, мы не можем гарантировать, что все утяжеленные одеяла согреют вас или сохранят тепло. Несколько элементов, в том числе наполнитель, ткань и общий дизайн, могут повлиять на теплоту вашего одеяла.

Просто убедитесь, что вы покупаете утяжеленное одеяло премиум-класса, которое соответствует вашим потребностям во сне. Качество одеяла будет иметь большое значение на теплом фронте!

Оцените автора
poisk-stroy.ru
Добавить комментарий